Transforme sua relação com a comida e com o corpo com psicoterapia baseada em evidências

Compulsão alimentar, obesidade e baixa autoestima têm tratamento. Com a TCC, é possível regular emoções, mudar hábitos e fortalecer sua autoestima.

Seu bem-estar emocional pode começar com um clique. Agende sua sessão e permita-se esse cuidado.

Buscando acolhimento e direção para lidar com o comer emocional, a imagem corporal e o sofrimento psicológico?

Com base em abordagens baseadas em evidências, como a Terapia Cognitivo-Comportamental e a Análise do Comportamento, posso te ajudar a superar padrões disfuncionais e construir uma relação mais equilibrada com seu corpo e suas emoções.

Compulsão alimentar e comer emocional

Aprenda a reconhecer gatilhos emocionais e a desenvolver estratégias saudáveis para lidar com a ansiedade, frustrações e estresse sem recorrer à comida como única saída.

Obesidade e processos de emagrecimento

Trabalhe aspectos emocionais e comportamentais que interferem na perda de peso, como autocrítica, ciclos de restrição e recaídas. Desenvolva hábitos sustentáveis e respeitosos com seu corpo.

Avaliação psicológica para cirurgia bariátrica

Ofereço um processo estruturado de avaliação e suporte emocional no pré e pós-operatório, auxiliando na adaptação aos novos hábitos e prevenção de recaídas.

Ansiedade, depressão e outros transtornos de humor

Compreenda os impactos das emoções na sua rotina e comportamento alimentar, aprendendo a gerenciar sintomas com técnicas cientificamente embasadas e apoio terapêutico contínuo.

Como funciona meu trabalho

O QUE É E COMO FUNCIONA A MINHA ABORDAGEM?

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem estruturada, baseada em evidências, que ajuda o paciente a identificar e modificar pensamentos automáticos, crenças disfuncionais e comportamentos que mantêm o sofrimento. Com foco em metas e soluções, a TCC promove autonomia emocional, regulação das emoções e mudanças sustentáveis. A Análise do Comportamento complementa esse trabalho ao identificar a função dos comportamentos e propor estratégias de mudança eficazes.

SAIBA MAIS SOBRE O TRATAMENTO

O QUE DIZEM OS PACIENTES

Depoimentos

Sobre mim

CRP 02/23352

Oi! Eu sou a Maria Vitória Mendes, psicóloga clínica formada pela Universidade de Pernambuco, com 6 anos de experiência no atendimento a adolescentes e adultos. Sou especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Análise do Comportamento, Psicopatologia, Transtornos Alimentares, Obesidade e Emagrecimento. Também atuo com avaliação psicológica para cirurgia bariátrica.
Meu trabalho é baseado em acolhimento, ética, escuta ativa e estratégias personalizadas. Acredito na força da autonomia emocional e na importância de um espaço seguro, onde você possa falar sobre suas dores, histórias e desejos com respeito e sem julgamentos.
Se você sente que está na hora de cuidar de si, reconstruir sua relação com o corpo, as emoções e a vida, saiba que eu estou aqui para caminhar ao seu lado — com técnica, empatia e propósito.

Dúvidas Frequentes

A psicoterapia busca identificar e modificar padrões emocionais e comportamentais que interferem no processo de emagrecimento, trabalhando também a relação com a comida, autoestima e autoimagem.

O acompanhamento pré-operatório ajuda no preparo emocional e na construção de estratégias para as mudanças necessárias. O pós-operatório oferece suporte na adaptação ao novo estilo de vida, prevenção de recaídas e fortalecimento do autocuidado.

A duração depende das necessidades de cada pessoa, podendo variar de processos mais breves e focados a acompanhamentos mais longos, conforme a evolução e os objetivos terapêuticos.

Sim. Utilizo técnicas que promovem a compreensão e a modificação dos padrões de pensamento e comportamento relacionados à alimentação, bem como o desenvolvimento de habilidades de regulação emocional.

As sessões são online, via Google Meet, com duração média de 55 a 60 minutos. A frequência costuma ser semanal, mas pode ser ajustada conforme a necessidade de cada paciente.

Atendimento online e presencial!

R. Venezuela, 180 – 02 – Nações
Balneário Camboriú – SC, 88338-180

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